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조리 10분 난이도 EASY 408 kcal
#저당
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바나나 1 개
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 생 달걀 1 개
  • 하이 그릭요거트 80 g
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 단백질쉐이크 초코맛 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 78.45 g 56%
단백질 36.36 g 26%
지방 10.96 g 18%
제공량 370g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    설탕과 달걀을 넣고 잘 섞는다

  3. 3

    밀가루와 코코아가루를 체에 내려 넣고 고루 섞는다

  4. 4

    반죽을 팬에 붓고 평평하게 한다

  5. 5

    180도로 예열한 오븐에서 20분간 굽는다

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