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매운계란밥

고추장 1스푼, 간장 1스푼, 밥 1그릇, 계란 2개 넣고 3분 전자레인지

조리 5분 난이도 EASY 309 kcal
#고단백 #저당 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 고추장 1 테이블스푼
  • 생 달걀 1 개
  • 공깃밥 1 인분
양념/소스
  • 맛간장 100 ml
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 47.27 g 62%
단백질 16.12 g 21%
지방 5.5 g 16%
제공량 335g
조리 순서
  1. 1

    계란, 고추장, 밥, 간장 넣기

  2. 2

    계란 2알 깨서 올리기

  3. 3

    전자레인지 3분

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