목록으로 가기
KR EN JP

양배추당근라페

157 kcal
#양배추당근라페 #라페 #프렌치샐러드 #간단반찬 #다이어트요리 #샐러드 #저칼로리요리 #홈파티 #건강식 #채소반찬
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 100 g
  • 생 당근 100 g
양념/소스
  • 저칼로리 머스타드 소스 5 g
  • 올리브오일 10 g
영양 요약
탄수화물 18.1 g 41%
단백질 2.8 g 6%
지방 10.26 g 52%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 당근을 얇게 채썰기 한다

  2. 2

    큰 볼에 양배추, 당근을 넣는다

  3. 3

    올리브유, 레몬즙, 소금, 후추를 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    취향에 따라 설탕, 견과류 등을 추가한다

  5. 5

    접시에 담아낸다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘