목록으로 가기
KR EN JP

두부땅콩면

두부면이랑 땅콩소스 버물면

조리 10분 난이도 EASY 543 kcal
#두부요리 #땅콩면 #면요리 #비건 #고단백 #간단요리 #한그릇요리 #여름요리 #채식 #초간단레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동 칵테일새우 50 g
  • 두부면 (넓은면) 100 g
양념/소스
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 국산 고춧가루 2.5 인분
  • 올리브유 20 스푼
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 땅콩버터 오리지널 20 g
  • 파 40 g
  • 크러쉬드레드페퍼 3 g
영양 요약
탄수화물 18.47 g 13%
단백질 28.6 g 21%
지방 40.6 g 66%
제공량 255.5g
조리 순서
  1. 1

    올리브유, 고춧가루, 크러시드페퍼, 파 넣고 전자렌지 1분 그리고 나머지 재료 다 넣고 쓱어쓱어~

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘