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코-김치볶음(두부면,쌀국수면)-닭

조리 10분 난이도 EASY 417 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 쌀국수 사리면 70 g
  • 생 닭가슴살 88 g
  • 두부면 70 g
  • 생 양배추 15 g
  • 생 당근 33 g
  • 팽이버섯 15 g
  • 숙주 100 g
  • 청경채 72 g
  • 양파 15 g
양념/소스
  • 배추김치 40 반찬그릇
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 30.22 g 29%
단백질 39.62 g 38%
지방 15.89 g 34%
제공량 528g
조리 순서
  1. 1

    두부면과 쌀국수면을 끓는 물에 데친다

  2. 2

    닭가슴살을 한 입 크기로 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 닭가슴살을 볶는다

  4. 4

    닭이 익으면 김치와 양파를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    두부면과 쌀국수면을 넣고 양념(간장, 고추장, 설탕 등)을 추가해 볶는다

  6. 6

    전체적으로 잘 섞은 후 불을 끄고 접시에 담는다

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