우유버섯파스타
재료
주재료
- 우유 1 종이컵
- 파스타면 100 g
- 생마늘 5 쪽
- 양파 1 회분(1/2개)
- 표고버섯 3 회분(익혀서1/2컵)
양념/소스
- 소금 1 회분(1/3작은술)
- 올리브유 10 스푼
- 버터 10 스푼
영양 요약
탄수화물
101.67 g
55%
단백질
24.92 g
13%
지방
25.89 g
32%
조리 순서
-
1
양파와 마늘을 다진다
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2
버섯과 우유, 파스타면 등 재료를 준비한다
-
3
팬에 올리브유를 두르고 마늘과 양파를 볶는다
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4
버섯을 넣고 충분히 볶는다
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5
우유를 넣고 끓인다
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6
소금, 후추로 간을 맞춘다
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7
삶은 파스타면을 넣고 함께 버무린다
-
8
파마산 치즈를 뿌려 마무리한다
