목록으로 가기
KR EN JP

김치나베 11.10

난이도 NORMAL 301 kcal
#저속노화 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 116 g
  • 설탕(백설탕) 3 g
  • 배추김치 143 g
  • 양파 65 g
양념/소스
  • 간장 23 g
  • 쇠고기 다시다 4 g
  • 설탕(백설탕) 3 g
  • 국산 고춧가루 1.5 g
영양 요약
탄수화물 28.82 g 39%
단백질 20.94 g 28%
지방 11.05 g 33%
제공량 358.5g
조리 순서
  1. 1

    양파 채 썰고 냄비에 깐 후 양념장 넣기

  2. 2

    물 250ml 넣고 약불에 끓이다 김치 넣고 양념 밸 때까지 끓이기

  3. 3

    고춧가루 넣고 풀어놓은 계란 넣기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘