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돼지고기김치찌개

조리 40분 난이도 EASY 695 kcal
#고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 대파 10 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 돼지고기 앞다리살 300 g
  • 배추김치 500 g
양념/소스
  • 다진 마늘 50 티스푼
  • 참치액젓 10 g
  • 이유식간장 15 인분
영양 요약
탄수화물 60.79 g 33%
단백질 76.13 g 42%
지방 20.45 g 25%
제공량 955g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기와 김치를 한입 크기로 자른다

  2. 2

    냄비에 돼지고기를 볶다가 김치를 넣고 함께 볶는다

  3. 3

    고춧가루, 다진 마늘을 넣고 볶는다

  4. 4

    물을 붓고 끓인다

  5. 5

    두부와 대파를 넣고 마저 끓인다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 맞춘다

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