๐ฅ ๋ฐฉํ๋๋ฌผ ๋ฌด์นจ
350g / 50g์ฉ
์ฌ๋ฃ
์ฃผ์ฌ๋ฃ
- ํ๋ฏธ์์ด 5 ml
- ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1 ์คํผ
- ๋ค์ง ๋ง๋ 5 g
- ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 5 g
- ์๊ธ 1 ํ๋ถ(1/3์์์ )
- ๊ฐ์ฅ 5 g
- ๐ฟ ๋ฐ์น ๋ฐฉํ๋๋ฌผ 300 g
์๋
/์์ค
๋ฑ๋ก๋ ์๋
/์์ค๊ฐ ์์ต๋๋ค.
์์ ์์ฝ
ํ์ํ๋ฌผ
16.46 g
42%
๋จ๋ฐฑ์ง
8.83 g
23%
์ง๋ฐฉ
6.17 g
35%
์กฐ๋ฆฌ ์์
-
1
๋ฐฉํ๋๋ฌผ์ ๊นจ๋์ด ์ป๊ณ ๋๋ ๋ฌผ์ ์ด์ง ๋ฐ์น๋ค
-
2
๋ฐ์น ๋ฐฉํ๋๋ฌผ์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ตฐ ํ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง ๋ค
-
3
๋ณผ์ ๋ฐฉํ๋๋ฌผ๊ณผ ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ์ฅ, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ, ์๊ธ, ๊นจ๋ฅผ ๋ฃ๋๋ค
-
4
๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ๋ค
-
5
๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ ์์ฑํ๋ค
