๐ฅ ใใฆใใฆใฎใใ ใซ
350g / 50gใใค
ๆๆ
ไธปๆๆ
- ็็ฑณ้ ข 5 ml
- ๅ่พๅญ็ฒ 1 ในใใผใณ
- ใฟใใๅใใใณใใฏ 5 g
- ใใพๆฒน 5 g
- ๅกฉ 1 ๅๅ(ๅฐใใ1/3)
- ้คๆฒน 5 g
- ๐ฟ ่นใงใใใฆใใฆ 300 g
่ชฟๅณๆ/ใฝใผใน
็ป้ฒใใใ่ชฟๅณๆ/ใฝใผในใใใใพใใใ
ๆ ้คใตใใชใผ
็ญๆฐดๅ็ฉ
16.46 g
42%
ใใใฑใ่ณช
8.83 g
23%
่่ณช
6.17 g
35%
่ชฟ็ๆ้
-
1
ใใฆใใฆ๏ผ้ฒ้ขจ่๏ผใใใใใซๆดใใๆฒธ้จฐใใใๆนฏใงใใฃใจ่นใงใ
-
2
่นใงใใใฆใใฆใๅทๆฐดใงๆดใใๆฐดๆฐใใใฃใใ็ตใ
-
3
ใใฆใซใซใใฆใใฆใใฟใใๅใใฎใใณใใฏใ้คๆฒนใใใพๆฒนใๅกฉใใใใใพใๅ ฅใใ
-
4
ใในใฆใฎๆๆใใใๆททใๅใใใ
-
5
ๅจใซ็ใไปใใฆๅฎๆ
