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점심

717 kcal
#한식 #점심 #간편요리 #집밥 #도시락 #밥반찬 #일상식단 #건강식 #혼밥 #간단한메뉴
이미지 준비중
재료
주재료
  • 아보카도 샐러드 150 g
  • 건강채소찜 150 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 돼지고기 목살 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 44.42 g 25%
단백질 40.55 g 23%
지방 41.69 g 52%
제공량 465g
조리 순서
  1. 1

    쌀을 깨끗이 씻어 밥을 짓는다

  2. 2

    계란을 풀어 소금 약간을 넣고 스크램블 한다

  3. 3

    양상추와 토마토를 깨끗이 씻어 썬다

  4. 4

    밥과 준비한 재료를 한 접시에 담는다

  5. 5

    상차림을 마무리한다

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