샐러드파스타

조리 20분 난이도 EASY 381 kcal
#샐러드파스타 #파스타요리 #샐러드레시피 #다이어트식단 #간단요리 #식사대용 #차가운파스타 #여름요리 #건강식 #야채파스타
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 파스타면 60 g
  • 로메인 상추 0.4 회분(10장)
  • 비엔나 소시지 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.27 g 55%
단백질 15.88 g 16%
지방 12.27 g 29%
제공량 208g
조리 순서
  1. 1

    파스타 면을 삶는다

  2. 2

    면을 찬물에 헹궈 물기를 뺀다

  3. 3

    방울토마토, 오이 등 야채를 한입 크기로 자른다

  4. 4

    적양파는 얇게 슬라이스한다

  5. 5

    볼에 삶은 면과 손질한 야채를 넣는다

  6. 6

    드레싱 재료를 섞어 볼에 뿌린다

  7. 7

    올리브유, 소금, 후추로 간을 맞춘다

  8. 8

    골고루 섞어 접시에 담아 완성한다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘