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251123양배추무침

104 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 다진 마늘 5 g
  • 생 양배추 150 g
양념/소스
  • 참기름 4 g
  • 알룰로스 액상 8 ml
  • 애플 사이다 비니거 3 ml
  • 고추가루 2 g
  • 간장 12 g
영양 요약
탄수화물 21.3 g 60%
단백질 3.84 g 11%
지방 4.48 g 29%
제공량 184g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 깨끗이 씻어 채썬다

  2. 2

    당근을 얇게 채썬다

  3. 3

    대파를 송송 썬다

  4. 4

    볼에 준비한 채소를 담는다

  5. 5

    고춧가루, 다진 마늘, 소금, 식초, 참기름을 넣고 고루 무친다

  6. 6

    그릇에 담아 마무리한다

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