목록으로 가기
KR EN JP

대패목살덮밥

조리 20분 난이도 EASY 751 kcal
#대패목살덮밥 #목살덮밥 #간단요리 #돼지고기덮밥 #한끼식사 #혼밥 #밥요리 #집밥 #빠른요리 #한국 덮밥
이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 양파 1 회분(1/2개)
  • 대패 목살 1 인분
  • 두부 100 g
양념/소스
  • 식용유 콩기름 20 g
  • 불닭소스 10 g
  • 굴 소스 20 g
  • 간장 10 회분
영양 요약
탄수화물 27.34 g 14%
단백질 37.99 g 20%
지방 55.87 g 66%
제공량 385g
조리 순서
  1. 1

    식용유에 양파랑 다진마늘 볶기

  2. 2

    대패목살 굽기

  3. 3

    고기가 삼분의이정도 익으면 한쪽으로 치우고 간장 끓이기

  4. 4

    간장 끓으면 고기랑 섞기

  5. 5

    굴소스 불닭 넣고 볶기

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘