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샌드위치

조리 5분 난이도 EASY 340 kcal
#저칼로리 #고단백
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저칼로리 머스타드 소스 5 g
  • 로메인 상추 50 g
  • 고다치즈 슬라이스 10 g
  • 사과 0.5 개
  • 널담 치아바타 1 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 63.09 g 71%
단백질 10.85 g 12%
지방 6.38 g 16%
제공량 290g
조리 순서
  1. 1

    식빵에 야채와 햄, 치즈를 올린다

  2. 2

    소스를 뿌린다

  3. 3

    다른 식빵으로 덮는다

  4. 4

    먹기 좋게 자른다

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