돼지고기인도카레대충

조리 90분 난이도 EASY 950 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 무가당 플레인 요거트 300 g
  • 카레여왕 구운마늘&양파 (가루) 80 g
  • 돼지고기 뒷다리살 1 인분
  • 양파 4 회분(1/2개)
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 76.64 g 32%
단백질 64.22 g 27%
지방 42.43 g 40%
제공량 860g
조리 순서
  1. 1

    돼지고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 토마토를 다진다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  4. 4

    양파와 토마토도 함께 볶아준다

  5. 5

    인도 카레 가루를 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    물과 코코넛밀크를 넣고 끓인다

  7. 7

    소금으로 간을 맞춘다

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