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표고들기름구이

140 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 들기름 1 테이블스푼
  • 표고버섯(생것) 50 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 4.23 g 11%
단백질 1.48 g 4%
지방 14.15 g 85%
제공량 64g
조리 순서
  1. 1

    표고버섯을 깨끗이 손질해 적당한 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 들기름을 두르고 약불로 달군다

  3. 3

    손질한 표고버섯을 팬에 올리고 앞뒤로 노릇하게 굽는다

  4. 4

    소금으로 간을 해 완성한다

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