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안성재 계란김밥

997 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 1 스푼
  • 진간장 10 ml
  • 버터 1 스푼
  • 맛술 10 g
  • 오뚜기카레매운맛 (가루) 10 g
  • 오뚜기밥 찰현미 1 개
  • 생 달걀 5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 90.37 g 38%
단백질 46.16 g 19%
지방 45.58 g 43%
제공량 535g
조리 순서
  1. 1

    김과 밥, 햄, 단무지, 오이, 당근, 시금치를 준비한다

  2. 2

    계란을 풀어 넓게 지단을 부친다

  3. 3

    오이, 당근, 햄은 길게 채 썬다

  4. 4

    밥에 소금과 참기름을 넣고 섞는다

  5. 5

    김 위에 밥을 고르게 편 다음, 준비한 재료와 계란지단을 올린다

  6. 6

    김밥을 김발로 단단히 말아준다

  7. 7

    먹기 좋은 크기로 썰어 접시에 담는다

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