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콩나물 무침

262 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 깨 4 g
  • 콩나물 158 g
양념/소스
  • 농가 참기름 골드 10 ml
  • 한라 주부천하 참치액 10 ml
  • 다진 마늘 23 g
  • 고춧가루 11 g
  • 설탕(백설탕) 3 g
  • 소금 3 g
영양 요약
탄수화물 24.3 g 33%
단백질 9.2 g 13%
지방 17.41 g 54%
제공량 222g
조리 순서
  1. 1

    콩나물 데치기

  2. 2

    양념에 데친 콩나물 무치기

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