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간단 김치볶음밥

조리 15분 난이도 EASY 810 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 찰기가득쌀밥 100 g
  • 햇반 통곡물밥 130 g
  • 동원참치 라이트 스탠다드 85 g
  • 배추 김치 50 g
양념/소스
  • 알룰로스 액상 20 스푼
  • 진간장 5 ml
  • 올리브유 30 스푼
영양 요약
탄수화물 90.25 g 41%
단백질 24.9 g 11%
지방 45.66 g 47%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    양파와 대파를 다진다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 대파를 볶아 향을 낸다

  3. 3

    양파와 다진 김치를 넣고 볶는다

  4. 4

    밥을 넣고 잘 섞으며 볶는다

  5. 5

    간장과 참기름으로 간을 맞춘다

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