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당근 케일 오이 샐러리 올

103 kcal
#다이어트 #저칼로리 #비건 #저속노화
이미지 준비중
재료
주재료
  • 올리브유 1 스푼
  • 샐러리 스틱 10 g
  • 생 오이 20 g
  • 케일 10 g
  • 데친 당근 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 2.85 g 11%
단백질 0.76 g 3%
지방 10.06 g 86%
제공량 70ml
조리 순서
  1. 1

    당근, 케일, 오이, 샐러리를 깨끗이 씻는다

  2. 2

    당근은 채썬다

  3. 3

    케일은 한 입 크기로 자른다

  4. 4

    오이와 샐러리는 얇게 썬다

  5. 5

    모든 채소를 볼에 담아 올리브오일과 소금으로 가볍게 버무린다

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