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미소된장국

조리 20분 난이도 EASY 515 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 팽이버섯 100 g
  • 두부 400 g
  • 해찬들 미소된장 40 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 32.4 g 25%
단백질 47.88 g 38%
지방 20.92 g 37%
제공량 540g
조리 순서
  1. 1

    두부, 파, 미역을 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    냄비에 다시마와 물을 넣고 육수를 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 다시마를 건져낸다

  4. 4

    된장을 풀어 넣고 잘 저어준다

  5. 5

    두부, 미역을 넣고 끓인다

  6. 6

    파를 넣고 한 번 더 끓인 후 불을 끈다

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