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고추장계란밥

744 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 계란후라이 2 장
  • 흰쌀밥 1 공기
양념/소스
  • 참기름 14 g
  • 갈색설탕 12 g
  • 진간장 15 ml
  • 고추장 15 테이블스푼
영양 요약
탄수화물 103.59 g 55%
단백질 21.78 g 12%
지방 27.42 g 33%
제공량 358g
조리 순서
  1. 1

    밥을 준비한다

  2. 2

    달군 팬에 식용유를 두른다

  3. 3

    계란을 깨서 팬에 넣고 스크램블하거나 반숙으로 익힌다

  4. 4

    계란에 밥을 넣고 같이 볶는다

  5. 5

    밥 위에 고추장을 넣고 잘 섞는다

  6. 6

    간을 보고 부족하면 소금이나 간장을 더한다

  7. 7

    접시에 담아 참기름과 깨를 뿌린다

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