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오리훈제볶음

난이도 EASY 349 kcal
#고단백 #저탄수 #다이어트
오리훈제볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 대파슬라이스 30 g
  • 굴소스 15 g
  • 생 양배추 1 인분
  • 다향훈제오리 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.84 g 14%
단백질 15.5 g 17%
지방 27.18 g 68%
제공량 215g
조리 순서
  1. 1

    오리훈제와 채소를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    팬에 약간의 기름을 두르고 오리훈제를 넣어 볶는다

  3. 3

    채소를 추가하여 함께 볶는다

  4. 4

    소금과 후추로 간을 맞춘다

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