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묵은지 쫑쫑 주먹밥

681 kcal
#저칼로리 #비건
이미지 준비중
재료
주재료
  • 참기름 1.5 스푼
  • 밥친구 야채 1 개
  • 씻은 묵은지 0.5 인분
  • 계란후라이 (소금 제외) 110 g
  • 흰쌀밥 1 공기
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 87.3 g 51%
단백질 21.93 g 13%
지방 27.64 g 36%
제공량 393g
조리 순서
  1. 1

    묵은지를 잘게 썬다

  2. 2

    달군 팬에 참기름을 두르고 묵은지를 볶는다

  3. 3

    밥에 볶은 묵은지와 참기름, 김가루를 넣고 섞는다

  4. 4

    한입 크기로 주먹밥을 만든다

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