샤브샤브

조리 5분 난이도 EASY 73 kcal
#샤브샤브 #소고기샤브샤브 #일본요리 #샤브샤브재료 #저칼로리요리 #다이어트식단 #냄비요리 #육수요리 #채소요리 #버섯요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청경채 30 g
  • 숙주 50 g
  • 새송이버섯 1 개
  • 쯔유소스 10 g
  • 알배추 0.5 회분(10장)
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 12.7 g 61%
단백질 6.8 g 32%
지방 0.64 g 7%
제공량 262.5g
조리 순서
  1. 1

    소고기와 채소를 먹기 좋은 크기로 손질한다

  2. 2

    육수를 냄비에 붓고 끓인다

  3. 3

    육수가 끓으면 채소와 버섯을 넣어 익힌다

  4. 4

    소고기를 육수에 살짝 데친다

  5. 5

    준비한 소스에 찍어 먹는다

AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘