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그릭샐러드1/9

774 kcal
#다이어트 #저탄수 #지중해 식단 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 치즈 시즈닝 5 g
  • 후추(검은색) 2 g
  • 액상시럽 스테비아 20 g
  • 바질페스토 17 g
  • 세빌프리미엄 블랙올리브(슬라이스) 74 g
  • 그릭요거트 알룰로스 블렌드 200 g
  • 볼비그릭 클래식 100 g
  • 슬라이스치즈 18 g
  • 셀러리(생것) 160 g
  • 치아시드 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 89.23 g 42%
단백질 45.89 g 22%
지방 33.57 g 36%
제공량 616g
조리 순서
  1. 1

    오이, 토마토, 양파를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    올리브와 페타치즈를 추가한다

  3. 3

    올리브오일, 레몬즙, 소금, 후추로 드레싱을 만들어 버무린다

  4. 4

    그릇에 담아 마무리한다

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