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닭갈비

323 kcal
#닭갈비 #매운 닭요리 #춘천 닭갈비 #한식 #닭볶음 #홈쿡 #닭요리 #철판요리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 150 g
  • 생 양배추 150 g
양념/소스
  • 제육소스 50 g
영양 요약
탄수화물 30.33 g 38%
단백질 46.3 g 57%
지방 1.86 g 5%
제공량 350g
조리 순서
  1. 1

    닭고기를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    양배추, 고구마, 대파, 양파 등 채소를 먹기 좋게 자른다

  3. 3

    양념장 재료를 섞어 양념장을 만든다

  4. 4

    닭고기와 채소를 양념장에 버무려 10분간 재운다

  5. 5

    팬에 식용유를 두르고 재운 재료를 모두 넣는다

  6. 6

    중불에서 재료가 익을 때까지 10~15분 볶는다

  7. 7

    취향에 따라 떡, 치즈 등을 추가해 마저 볶는다

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