대패삼겹두부알배추찜

361 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 대패삼겹살 찐 90 g
  • 두부 90 g
  • 팽이 버섯 124 g
  • 알배추 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 10.03 g 11%
단백질 29.54 g 33%
지방 22.79 g 56%
제공량 424g
조리 순서
  1. 1

    두부와 알배추를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    대패삼겹살을 준비한다

  3. 3

    찜용 냄비 바닥에 알배추를 깐다

  4. 4

    알배추 위에 두부를 올린다

  5. 5

    두부 위에 대패삼겹살을 올린다

  6. 6

    소금과 후추로 간을 한다

  7. 7

    쪄서 익힌다

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