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야채찜

378 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 곤약 80 g
  • 데친 팽이버섯 1 반찬그릇
  • 찐 양배추 1 반찬그릇
  • 숙주 100 g
  • GAMI훈제오리슬라이스 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.79 g 18%
단백질 18.84 g 19%
지방 28.47 g 64%
제공량 450g
조리 순서
  1. 1

    야채를 깨끗이 씻고 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    찜기에 물을 붓고 물이 끓으면 야채를 올린다

  3. 3

    약 10~15분간 야채가 부드러워질 때까지 찐다

  4. 4

    취향에 따라 소금이나 소스를 곁들여 먹는다

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