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야끼소바

626 kcal
#야끼소바 #일본 요리 #면요리 #볶음면 #소스볶음 #혼밥 #간단 레시피 #돼지고기 요리 #캐주얼푸드
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 당근 50 g
  • 생 양배추 150 g
  • 돼지고기 목살(구운것) 100 g
  • 통밀 스파게티 80 g
양념/소스
  • 저칼로리 토마토 케첩 10 g
  • 짠맛을 줄인 건강한 신송 양조간장 15 g
영양 요약
탄수화물 77.67 g 49%
단백질 38.34 g 24%
지방 19.58 g 28%
제공량 405g
조리 순서
  1. 1

    양배추, 당근, 돼지고기를 한입 크기로 썬다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 돼지고기를 볶는다

  3. 3

    양배추와 당근을 넣고 함께 볶는다

  4. 4

    야끼소바 면을 넣고 잘 풀어준다

  5. 5

    야끼소바 소스를 넣고 고루 볶는다

  6. 6

    후리카케나 가쓰오부시를 뿌려 완성한다

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