토마토 파스타

조리 50분 난이도 EASY 627 kcal
#비건 #지중해 식단 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파마산 14 g
  • 돼지고기 안심(구운것) 66 g
  • 팽이버섯(생것) 50 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 양파 0.5 회분(1/2개)
  • 리구오리 펜네 리가테 83 g
  • 볼로냐 베이컨 볼로네제 143 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 86.95 g 54%
단백질 41.31 g 26%
지방 14.65 g 20%
제공량 401g
조리 순서
  1. 1

    토마토와 마늘을 다진다

  2. 2

    파스타를 끓는 물에 삶는다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘을 볶는다

  4. 4

    토마토를 팬에 넣고 볶아 소스를 만든다

  5. 5

    삶은 파스타를 소스에 넣고 섞는다

  6. 6

    소금과 후추로 간한다

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