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새우볶음면

210 kcal
#고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 양배추 1 인분
  • 얇은 두유면 150 g
  • 흰다리냉동새우 80 g
  • 다진 마늘 8 g
양념/소스
  • 순후추 1 g
  • 스리라차 핫 칠리소스 0.5 g
  • 팬더 굴소스 15 g
  • 알룰로스 플러스 15 g
  • 새미네부엌 진간장 30 ml
영양 요약
탄수화물 43.83 g 65%
단백질 17.5 g 26%
지방 2.71 g 9%
제공량 369.5g
조리 순서
  1. 1

    새우와 야채를 손질한다

  2. 2

    면을 삶아 찬물에 헹군다

  3. 3

    팬에 기름을 두르고 새우를 볶는다

  4. 4

    야채를 넣고 함께 볶는다

  5. 5

    면과 양념을 넣고 볶아 완성한다

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