목록으로 가기
KR EN JP

양배추계란떡볶이

조리 30분 난이도 NORMAL 1,262 kcal
#저당 #고단백 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 달걀 3 개
  • 데친 양배추 200 g
  • 라면사리 100 g
  • 떡국떡 125 g
양념/소스
  • 고춧가루 20 g
  • 토마토 케첩 15 회분
  • 하얀설탕 25 g
  • 진간장 25 g
  • 고추장 25 g
영양 요약
탄수화물 205.58 g 64%
단백질 45.14 g 14%
지방 30.64 g 22%
제공량 670g
조리 순서
  1. 1

    양배추를 한 입 크기로 썬다

  2. 2

    떡을 물에 헹궈 준비한다

  3. 3

    계란을 풀어둔다

  4. 4

    팬에 기름을 두르고 양배추를 볶는다

  5. 5

    양배추가 숨이 죽으면 떡을 넣고 더 볶는다

  6. 6

    계란을 넣고 재빨리 섞으면서 익힌다

  7. 7

    간장, 고춧가루, 올리고당 등으로 양념하고 골고루 섞는다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘