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저당브라우니

조리 100분 난이도 HARD 1,965 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 액상 50 ml
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 50 g
  • 바나나 230 g
  • 생 달걀 2 개
  • 아몬드가루 너트킹 120 g
  • 아몬드가루 120 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 160.07 g 30%
단백질 81.6 g 15%
지방 132.7 g 55%
제공량 680g
조리 순서
  1. 1

    다크 초콜릿과 무염 버터를 중탕으로 녹인다

  2. 2

    에리스리톨을 넣어 잘 섞는다

  3. 3

    계란을 넣고 잘 풀어준다

  4. 4

    아몬드가루, 코코아파우더, 베이킹파우더를 넣고 고루 섞는다

  5. 5

    팬에 유산지를 깔고 반죽을 붓는다

  6. 6

    170도 오븐에 20~25분간 굽는다

  7. 7

    완전히 식힌 후 먹기 좋은 크기로 썬다

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