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순두부쫄면

조리 30분 난이도 NORMAL 660 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 모차렐라 치즈 35 g
  • 마일드 참치 85 g
  • 순후추 1 g
  • 삶은 달걀 1 개
  • 콩담백면 150 g
  • 굴소스 0.3 회분(2스푼)
  • 양조간장 10 g
  • 대파 10 g
  • 다진 마늘 2 티스푼
  • 국산 고춧가루 20 g
  • 자연촌 순두부 350 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.99 g 20%
단백질 57.69 g 34%
지방 33.77 g 45%
제공량 725g
조리 순서
  1. 1

    순두부와 쫄면을 준비한다

  2. 2

    쫄면을 끓는 물에 4분간 삶고 찬물에 헹군다

  3. 3

    순두부는 먹기 좋은 크기로 자른다

  4. 4

    양념장(고추장, 간장, 다진 마늘, 설탕, 참기름, 식초)을 만든다

  5. 5

    볼에 쫄면, 순두부, 양념장, 오이, 당근, 삶은 달걀을 넣고 버무린다

  6. 6

    그릇에 담고 깨를 뿌려 완성한다

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