토마토소스를 넣은 계란 덮밥
인터넷에 떠도는 레시피! 정말 맛있어요
재료
주재료
- 올리브유 3 스푼
- 순후추 5 g
- 스크램블 에그 1 인분
- 새우구이 1 회분(작은것 10마리)
- 파 1 조각(1/2개)
- 다진 마늘 1 티스푼
양념/소스
- 국산 고춧가루 5 인분
- 사과 식초 10 ml
- 토마토소스 20 g
- 진간장 10 ml
- 알룰로스 액상 20 스푼
영양 요약
탄수화물
38.43 g
18%
단백질
55.55 g
26%
지방
52.5 g
56%
조리 순서
-
1
다진마늘이랑 파를 기름에 볶는다
-
2
새우를 넣고 후추를 넣고 굽는다
-
3
소스를 넣고 졸인다
-
4
계란을 스크램블한다
-
5
다 올리고 비비묵는다
