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오트밀 초코케이크

난이도 EASY 373 kcal
#오트밀 디저트 #초코케이크 #건강 간식 #노밀가루 #베이킹레시피 #브런치 #다이어트 간식 #간단 베이킹 #홈베이킹 #바나나 케이크
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 검은콩 저당 50 ml
  • 생 달걀 2 개
  • 무가당 코코아 파우더 10 g
  • 오버나이트오트밀 30 g
양념/소스
  • 허쉬 무가당 코코아 파우더 20 g
  • 그릭요거트 무가당 플레인 30 g
영양 요약
탄수화물 29.33 g 33%
단백질 25.79 g 29%
지방 15.38 g 39%
제공량 250g
조리 순서
  1. 1

    달걀 2개와 알룰로스 15g을 섞어 최대한 거품내기

  2. 2

    두유를 넣고 섞기

  3. 3

    오트밀, 코코아가루,녹인 다크초콜릿 넣고 섞기

  4. 4

    전자레인지 3~4분 돌리기

  5. 5

    그릭요거트, 알룰로스 조금, 녹인 다크초콜릿 섞어서 크림 만들기

  6. 6

    따뜻한 물 30g, 코코아가루 20g, 알룰로스 20g 넣어서 초코소스 만들기

  7. 7

    빵을 식힌 후 가로로 반갈해서 크림 레이어 해주면 끝

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