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고구마케익ㅇㅁ

난이도 EASY 281 kcal
#저당 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 유기농 그릭요거트 무가당 45 g
  • 소금 2 회분(1/3작은술)
  • 알룰로스 액상 1 스푼
  • 찐고구마 110 g
  • 금계란1+왕란 68 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 54.37 g 64%
단백질 12.93 g 15%
지방 7.85 g 21%
제공량 245g
조리 순서
  1. 1

    고구마를 찌거나 삶아 껍질을 벗기고 으깬다

  2. 2

    계란, 우유, 꿀을 넣고 고루 섞는다

  3. 3

    밀가루와 베이킹파우더를 체에 내려 혼합물에 섞는다

  4. 4

    반죽을 틀에 부어서 평평하게 한다

  5. 5

    예열된 오븐에 넣고 180도에서 25분간 굽는다

  6. 6

    완전히 식혀 먹기 좋게 자른다

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