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양배추새우덮밥

조리 10분 난이도 EASY 419 kcal
#다이어트 #저칼로리 #고단백 #저탄수
이미지 준비중
재료
주재료
  • 현미밥 170 g
  • 생 양배추 2 인분
  • 냉동새우 0.5 회분(3-4마리)
양념/소스
  • 스리라차 소스 30 회분(2스푼)
  • 굴소스 15 회분(2스푼)
  • 맛간장 15 ml
영양 요약
탄수화물 83.69 g 78%
단백질 19.56 g 18%
지방 1.64 g 3%
제공량 420g
조리 순서
  1. 1

    양배추와 새우를 깨끗이 씻고 양배추는 채 썬다

  2. 2

    팬에 기름을 두르고 양배추를 볶는다

  3. 3

    새우를 넣고 함께 볶다가 소금, 후추로 간한다

  4. 4

    밥 위에 볶은 양배추와 새우를 올려 완성한다

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