고기볶음

4,179 kcal
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고기볶음 완성 사진
재료
주재료
  • 청양고추 300 g
  • 한우목살 1500 g
양념/소스
  • 진간장 60 ml
  • 알룰로스 액상 30 ml
  • 굴소스 30 회분(2스푼)
  • 맛술 30 g
영양 요약
탄수화물 80.31 g 7%
단백질 313.94 g 29%
지방 301.6 g 63%
제공량 1950g
조리 순서
  1. 1

    소고기를 먹기 좋은 크기로 썬다

  2. 2

    양파와 당근을 채 썬다

  3. 3

    팬에 식용유를 두르고 달군다

  4. 4

    소고기를 넣고 볶는다

  5. 5

    야채를 넣고 함께 볶는다

  6. 6

    간장, 설탕, 후추로 간을 한다

  7. 7

    모든 재료가 익으면 불을 끈다

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