목록으로 가기
KR EN JP

ㅋ

716 kcal
#다이어트 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 양송이버섯 3 개
  • 냉동새우 3 회분(3-4마리)
  • 파스타면 링귀니 80 g
  • 서울우유 200 ml
양념/소스
  • 불닭소스 10 g
  • 쉐프의 치킨스톡 10 g
  • 다진 마늘 5 티스푼
  • 국산 고춧가루 5 인분
영양 요약
탄수화물 77.69 g 42%
단백질 79.58 g 44%
지방 11.38 g 14%
제공량 679g
조리 순서
  1. 1

    오이와 당근을 채썬다

  2. 2

    김을 4등분으로 자른다

  3. 3

    채썬 오이와 당근을 김 위에 올린다

  4. 4

    소금 약간을 뿌린 후 김을 돌돌 만다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘