계란찜

조리 2분 난이도 EASY 79 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 0.5 잔
  • 소금 1 회분(1/3작은술)
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 0.43 g 2%
단백질 7.1 g 40%
지방 4.54 g 58%
제공량 156g
조리 순서
  1. 1

    계란을 풀어 소금과 물을 넣고 잘 섞는다

  2. 2

    냄비나 그릇에 계란물을 붓는다

  3. 3

    중약불에서 뚜껑을 덮고 천천히 끓인다

  4. 4

    계란이 부드럽게 익으면 불을 끈다

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