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순두부 계란밥

조리 20분 387 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 작은공기 130 g
  • 순두부 0.5 인분
  • 생 달걀 1 개
양념/소스
  • 맛간장 100 ml
  • 굴소스 100 g
영양 요약
탄수화물 60.95 g 63%
단백질 20.35 g 21%
지방 6.61 g 15%
제공량 450g
조리 순서
  1. 1

    순두부를 먹기 좋은 크기로 자른다

  2. 2

    그릇에 밥을 담는다

  3. 3

    밥 위에 순두부를 올린다

  4. 4

    달걀을 깨트려 밥 위에 얹는다

  5. 5

    간장, 참기름을 넣는다

  6. 6

    깨소금을 뿌린다

  7. 7

    재료를 골고루 섞어서 먹는다

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