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건망고요거트

117 kcal
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이미지 준비중
재료
주재료
  • 바이오 플레인 저지방 100 g
  • 건망고(말린 망고) 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 5.82 g 41%
단백질 5.01 g 35%
지방 1.51 g 24%
제공량 120g
조리 순서
  1. 1

    건망고를 한 입 크기로 자른다

  2. 2

    플레인 요거트를 그릇에 담는다

  3. 3

    자른 건망고를 요거트 위에 올린다

  4. 4

    취향에 따라 꿀이나 견과류를 추가한다

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