ドライマンゴーヨーグルト

117 kcal
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画像準備中
材料
主材料
  • バイオ プレーン低脂肪 100 g
  • ドライマンゴー(乾燥マンゴー) 20 g
調味料/ソース
登録された調味料/ソースがありません。
栄養サマリー
炭水化物 5.82 g 41%
たんぱく質 5.01 g 35%
脂質 1.51 g 24%
提供量 120g
調理手順
  1. 1

    ドライマンゴーを一口サイズにカットする

  2. 2

    プレーンヨーグルトを器に入れる

  3. 3

    カットしたドライマンゴーをヨーグルトの上にのせる

  4. 4

    お好みでハチミツやナッツを追加する

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