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프로틴 쿠키

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조리 35분 난이도 NORMAL 763 kcal
#다이어트 #저당 #고단백 #저탄수 #저칼로리
이미지 준비중
재료
주재료
  • 알룰로스 1/10 칼로리 10 g
  • 생 달걀 1 개
  • 스테비아 20 g
  • 버터 38 g
  • 아몬드가루 50 g
  • 플러스프로틴 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 45.44 g 21%
단백질 39.2 g 18%
지방 60.45 g 62%
제공량 203g
조리 순서
  1. 1

    오븐을 180도로 예열한다

  2. 2

    볼에 프로틴 파우더, 아몬드가루, 베이킹파우더를 넣고 섞는다

  3. 3

    다른 볼에 달걀, 무가당 아몬드밀크, 에리트리톨을 넣고 잘 섞는다

  4. 4

    가루 재료와 액체 재료를 합쳐 반죽을 만든다

  5. 5

    반죽을 한입 크기로 나누어 동그랗게 빚는다

  6. 6

    유산지를 깐 오븐 트레이에 반죽을 올린다

  7. 7

    180도 오븐에서 12~15분간 굽는다

  8. 8

    식혀서 완성한다

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