목록으로 가기
KR EN JP

순두부찌개

조리 30분 난이도 EASY 1,780 kcal
#순두부찌개 #찌개요리 #한국음식 #칼칼한찌개 #순두부 #해장요리 #전통음식 #매운찌개 #집밥 #요리레시피
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 2 개
  • 물(생수) 800 ml
  • 파 50 g
  • 생마늘 6 쪽
  • 고소하고 탱글탱글한 순두부 700 g
  • 양파 350 g
  • 척아이롤 450 g
양념/소스
  • 소금 5 g
  • 하얀 설탕 3 g
  • 참기름 10 ml
  • 고춧가루 9 스푼
  • 진간장 30 g
영양 요약
탄수화물 72.58 g 16%
단백질 129.7 g 28%
지방 113.25 g 56%
제공량 2535g
조리 순서
  1. 1

    두부, 야채, 해산물 등 재료를 손질한다

  2. 2

    팬에 식용유를 두르고 다진 마늘과 고추기름을 볶는다

  3. 3

    돼지고기(또는 해산물)를 넣고 볶는다

  4. 4

    고춧가루를 넣어 향을 낸다

  5. 5

    물 또는 육수를 붓는다

  6. 6

    양파, 애호박, 버섯 등을 넣어 끓인다

  7. 7

    순두부를 넣고 살살 풀어준다

  8. 8

    간장, 소금 등으로 간을 맞춘다

  9. 9

    계란을 넣고 한 번 더 끓인다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘