목록으로 가기
KR EN JP

토마토 해물 파스타

통밀 파스타면 50g + 토마토 퓨레 100g + 새우 100g + 양파 등 야채

조리 10분 난이도 EASY 317 kcal
#토마토파스타 #해물파스타 #이탈리안요리 #파스타레시피 #초간단파스타 #면요리 #해산물요리 #홈파티 #브런치 #토마토소스
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 100 g
  • 통밀스파게티 50 g
양념/소스
  • 양파 50 g
  • 올리브유 3 g
  • 토마토 퓨레 100 g
영양 요약
탄수화물 42.05 g 52%
단백질 28.36 g 35%
지방 4.39 g 12%
제공량 303g
조리 순서
  1. 1

    마늘과 양파를 다진다

  2. 2

    해산물을 깨끗이 손질한다

  3. 3

    팬에 올리브유를 두르고 마늘, 양파를 볶는다

  4. 4

    해산물을 넣고 볶는다

  5. 5

    토마토 소스를 추가하고 끓인다

  6. 6

    파스타 면을 삶는다

  7. 7

    삶은 면을 소스에 넣고 섞는다

  8. 8

    소금, 후추로 간을 맞춘다

  9. 9

    그릇에 담고 파슬리로 장식한다

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘