컵누들 마라야채볶음
재료
주재료
- 생 마늘 6 쪽
- 숙주 170 g
- 목이버섯(생것) 100 g
- 표고버섯 50 g
- 두부면 100 g
- 컵누들 마라탕 2 개
- 양파 180 g
- 팽이버섯 100 g
양념/소스
- 후추(검은색) 3 g
- 소금 1 g
- 만능 마라소스 10 g
- 카놀라유 5 g
영양 요약
탄수화물
113.01 g
57%
단백질
36.18 g
18%
지방
22.12 g
25%
조리 순서
-
1
마늘볶다가 버섯종류,양파넣고 볶기
-
2
컵누들 2/3정도 물부어 쫌 익으면 볶음후라이팬에 넣기
-
3
볶다가 수분 쫌 날아가면 양념 추가해가며 간 맞추기
-
4
숙주 넣어 1분 정도 볶으면 완료
